影视:电影天堂高清,讲述了 "操场的泊油跑道上,陆沉用毛巾擦了擦汗,结束了今天的晨跑。伴随着身体素质的提升,晨跑对陆沉来说已经起不到任何训练效果了,这还是陆沉有意负重跑的情况。否则正常情况下,陆沉在操场跑上三十圈都可以不带出汗与喘气的。“现在晨跑更多的倒是在浪费时间了,这个习惯还是终结了好。”“最近的训练目标逐渐多起来了,时间也变得越发紧凑了。”陆沉自语道。除却导师安排的训练目标,陆沉自己也有着另外一套训练目标。....
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